列车向南疾驰，我的思绪慢慢清晰的回到了终南山。昨天下午结束了10天的洞修，依依不舍的告别黄老洞。
此刻我内心生起的是对黄老师深深的敬佩与感恩，敬佩的是老师的自信，坚定与毅力，否则不会有现在的黄老洞；感恩的是老师的慈悲大爱，将黄老洞开放给学者们实修。
上山的那天下午天气特别热，辛苦几位师兄背着物质送我。山里长大的我太久没有爬山，20分钟左右才渐渐适应了崎岖的山路，慢慢跟上师兄们的节奏。好奇与期待真是巨大的力量，帮助我比较轻松快速的到达了黄老洞。
当时第一感受是心旷神怡，然而更加赞叹的是：在这样的山上，修建这样的工程，难度系数奇高，有精心布局的洞，有厚实坚固的石土墙房子，还有炕，做饭设备等一应俱全。这需要耗费的心血，财力，物力相当巨大。当时我只有一个想法：必须得好好实修！
师兄们一起吃了碗香喷喷的面，耐心细致的交代过我以后就下山了，我简单收拾好就满心欢喜上坐了。这一坐体验到了从未有过的清明，宁静。
展开剩余64%由于没有带任何有信息的物件，也不知道坐了到几点。下坐后特意到外面走了走，检测一下自己夜晚有没有恐惧感。然而四周非常安静，各种虫子的鸣叫格外的和谐，自己也倍感安全舒适。
此后就开启了没有时间概念的生活，每天就是上坐，站桩，练功，饿了就弄点吃的，困了就睡觉。尤其阴雨天，不知道几点起的床，几点吃的饭，几点睡的觉。
但是身体有一个明显的感受：就是有3天左右的适应过程，这期间有过一些不太舒服的反应。几天后基本适应，练功，上坐也更能进入状态，体验更清爽，内心也更加安宁，恬淡。后面我也不太确定是哪天该下山了，也不太期待。
梳理几点明显的进步：
1，更加深刻的认知到修行360度无死角的包括了整个人生生活的方方面面，吃喝拉撒，一举一动，一息一念，随时，随地，随事，随物……都是修行；
2，一坐时间达到了5小时左右；
3，双盘时间由原来的10分钟提升到1小时多；
4，晚坐有了相对稳定的性光。
这次没能偶遇到期待中的野猪，大熊，但是有很多可爱的小松鼠一直陪伴着我；欣赏了目前为止见过的最圆最大最亮最美的月亮，半夜下坐后享受月光静谧之美，久久不愿离开。如果李白见过终南山的月亮，估计他老人家不会写“疑是地上霜”，这分明是终南山坐出的巨大的虚室生白。
要感谢一颗小树：本来打算砍这颗小树来晒衣服，不料当时石头上有湿，我一脚跨过去，脚下一滑，我神奇般的抓住这个小树。否则就得滚下20多米的山涯。亲爱的小树，我要砍它晒衣服，它却救了我。
值得一提的是：在对着大山持诵太乙心咒时，体验到内心涌现无比澎湃的力量，就叫着万丈豪情吧！那么万丈红尘何惧呢！
对了，我是以涤。再见了，黄老洞。
附打酱油诗一首：
初识黄老洞
涤入行者榜
勤修好习惯
再会功六层
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